O primeiro passo para noites tranquilas começa aqui
Noites mal dormidas, cansaço acumulado, sensação de culpa e de não saber o que fazer.
Eu já vivi isso. Fui uma mãe exausta, que só queria ver meus filhos dormindo tranquilos.
Foi assim que nasceu o Método Sono Acolhido, um passo a passo simples e seguro para transformar suas noites, com carinho, empatia e acolhimento.
“Você merece descansar. Seu bebê merece dormir bem. E juntos, vocês merecem noites tranquilas.”
Graziele Sousa
O Método Sono Acolhido é um curso online completo que ensina o seu bebê a dormir melhor, sem técnicas radicais e com muito amor.
Baseado na técnica do acolhimento sequencial, ele ajuda o bebê a criar autonomia de sono, enquanto a mãe aprende a conduzir o processo com segurança e presença.
Respeitamos o tempo e as necessidades do seu bebê
Método validado e aprovado por famílias reais
Seu bebê aprende a dormir com tranquilidade
Um caminho estruturado para transformar as noites da sua família
















Se você se identificou com pelo menos um desses pontos, este método foi feito para você
Eu vou pegar na sua mão e caminhar com você até que seu bebê durma melhor e suas noites sejam mais leves.
Graziele Sousa
Consultora de Sono Infantil
Mãe, educadora e apaixonada por ajudar famílias a terem noites tranquilas
“A maternidade já é desafiadora o suficiente. Você merece ter noites tranquilas e acordar descansada para aproveitar cada momento com seu bebê.”
Tire suas dúvidas sobre o Método Sono Acolhido
O Método Sono Acolhido é eficaz para bebês de 0 a 3 anos. Cada módulo é adaptado para diferentes faixas etárias, respeitando as características de cada fase do desenvolvimento.
Não! Este é um dos diferenciais do nosso método. Você nunca deixará seu bebê chorando sozinho. O acolhimento sequencial ensina técnicas para acalmar e acolher seu bebê durante todo o processo.
Cada bebê tem seu próprio ritmo, mas a maioria das famílias observa melhorias significativas nas primeiras 2-3 semanas de aplicação consistente do método. Alguns bebês apresentam resultados já na primeira semana!
Com certeza! O método funciona independentemente de onde o bebê dorme. Adaptamos as técnicas para diferentes configurações: quarto compartilhado, berço no quarto dos pais ou quarto separado.
O curso foi desenvolvido pensando nisso! As aulas são curtas e práticas, com exemplos reais. Além disso, você terá suporte por email para tirar suas dúvidas ao longo da jornada.
Perfeito! Por isso as aulas têm entre 10 e 40 minutos. Você pode assistir no seu ritmo, pausar quando precisar e rever quantas vezes quiser. Você terá acesso durante um ano para assistir quando quiser.
Não! O Método Sono Acolhido complementa o acompanhamento pediátrico, mas nunca o substitui. Sempre consulte o pediatra do seu bebê sobre questões de saúde.
Não existe milagre, mas sim dedicação e consistência. O método é baseado em técnicas comprovadas e validadas por centenas de famílias. Com aplicação correta e paciência, os resultados vêm!
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